Fitness im TSV Oerlinghausen
Mit dem TSV fit durch den Sommer
„Umsonst und draußen“ heißt es auch in diesem Jahr wieder bei den Sportangeboten des TSV Oerlinghausen in den Sommerferien.
Teilnehmen können alle Interessierten: Mitglieder und Nichtmitglieder!! Jeder ist willkommen! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Zu jedem Angebot sollte eine eigene Gymnastikmatte mitgebracht werden. Alle Angebote finden auf dem Sportplatz des Niklas-Luhmann-Gymnasiums in Oerlinghausen statt. Sollte es regnen, fallen die Angebote leider aus.
Die Übungsleiterinnen der Turnabteilung freuen sich auf euch!
Nebenstehend gibt es Eindrücke aus den letzten Jahren.
Mit freundlicher Unterstützung der Stadtwerke Oerlinghausen.
Angebote und Termine
| Kurs | Wochentag | Uhrzeit | Termine |
|---|---|---|---|
| Allround Gymnastik | Montag | 18:00 – 19:00 Uhr | 17.08. / 24.08. / 31.08 |
| Gymnastik / Fitness | Dienstag | 19:00 – 20:00 Uhr | 11.08. / 18.08. / 25.08. / 01.09. |
| Allround Fitness | Mittwoch | 18:00 – 19:00 Uhr | 22.07. / 29.07. / 05.08. |
| Rückenfit | Donnerstag | 19:00 – 20:00 Uhr | 27.08. |
| Bauch Beine Po | Donnerstag | 20:00 – 21:00 Uhr | 27.08. |
| Fitness | Freitag | 18:00 – 19:15 Uhr | 21.08. / 28.08. |
Lust auf etwas Neues?
Diese Gruppen freuen sich über sportlichen Zuwachs:
Gymnastik/Fitness für Erwachsene
Wir machen zu Musik leichtes Konditions- und Koordinationstraining, kräftigen die Muskulatur und schließen die Einheit mit Dehnübungen ab.
Bauch-Beine-Po
Nach einem Warm-up lassen wir unsere Muskeln mit verschiedenen Workouts schwitzen. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz.